Швейцарска лимонада, роза и още! Как да направите рецепти от различни версии на напитката

Горещите дни изискват сянка, прясна вода и ... Лимонада! Тази много популярна напитка винаги е тази, избрана през лятото и по време на жеги, за да бъде освежаваща, както и много вкусна. Освен че е вкусен, лимонът е хранителен и богат на витамин С, бори се с настинки и грип, освен че има детоксикиращ ефект върху тялото и прави добро за сърцето. Но лимонадата не трябва да бъде само лимон и вода! Дали за следобедната закуска, като напитката през уикенда или просто за да бъде този акомпанимент на обяд, ние ще ви научим как да приготвяте различни варианти на рецепти с лимонада, които да опитате!

Швейцарската лимонада е класически и вкусен вариант

Вкусна рецепта за лимонада, която все още е класическа, е швейцарската лимонада. В тази версия голямата разлика е, че лимоните се нарязват на парчета и се разбиват в блендер с кора. Затова приготвянето на напитката е много просто: просто смесете захар, лед, парченца лимон и ледена вода. Добър съвет е да не оставяте блендера включен за дълго време, а само няколко секунди да се смеси. Ако искате, добавете захар само след това и за предпочитане използвайте по-здравословни версии от рафинираните, като демерара, кафяв или кокосов орех.

Лимонада с босилек е добра през нощта

Босилекът е билка с характерен аромат и вкус, който привлича феновете навсякъде. Можете ли да си представите лимонадата? В обичайната рецепта добавете малко листа босилек и смесете в блендер или миксер. Ако искате, сложете няколко листа за украса. В допълнение към прекрасния вкус, босилекът е богат на витамини и минерали, помага за подобряване на болки в гърлото, аналгетик и мощен циактризанте. Ако имате бензин, напитката ще намалее наистина добре. Лимонадата с босилек също е чудесна за пиене преди лягане, тъй като билката действа успокояващо и помага при безсъние.

Розовата лимонада с диня е много здравословна

Има много рецепти за розова лимонада - известната розова лимонада - но една от най-здравословните и вкусни е тази с диня! Добавете този плод към оригиналната рецепта и, ако искате, добавете няколко листа мента за свежест. Динята е супер хидратираща и има високо ниво на антиоксиданти, които помагат за предотвратяване на преждевременно стареене, рак и укрепва имунната система. Освен това динята подобрява и функционирането на бъбреците.

Лавандуловата лимонада благоприятства кожата

Какво ще кажете за различна лимонада? Заедно с традиционните съставки, добавете 1 капка етерично масло от лавандула (100% чисто, тъй като само тази версия е подходяща за консумация на храна). Важно е да се отбележи, че е само капчица, защото етеричното масло е много силно! Лавандулата има многобройни ползи за здравето, полезна е за кожата, косата, успокоява, подобрява зъбобол, дразнене, безсъние и дори акне.