Храна след вадене на зъб: грижа за избягване на болка и дискомфорт

Всеки следоперативен процес изисква много грижи, нали? Когато става въпрос за екстракция на зъб, например, е важно да бъдете много внимателни с храната си. В края на краищата е необходимо време, за да заздравее и да се възстанови напълно! За да разберем повече по темата, разговаряхме със зъболекарката Марсела Фроес, която даде чудесни съвети как да се храните след изваждане на зъб. Разгледайте!

Избягвайте много твърди храни, като зърнени храни и сух хляб

Според зъболекарката Марсела Фроес е много важно да се погрижите за храната си веднага след хирургичната процедура. През първите дни трябва да се избягват храни като зърнени храни, ядки и различни маслодайни семена!

„Всяка ситуация изисква специално лечение, но като се използват прости екстракции като пример, обикновено храните, които трябва да избягваме, са тези с по-твърда консистенция, тъй като те могат да ударят хирургическата рана, възпрепятствайки зарастването на тъканите и влошавайки възпалението“, обяснява Марсела .

Добрата новина е, че не отнема много време на оперирания сайт да се излекува. Зъболекарът Марсела говори за това колко време е необходимо за възстановяване на пациента след операция. „Средно трябва да поддържаме тази грижа от два до три дни, но е важно да подчертаем, че всяка ситуация трябва да се оценява поотделно“, подчертава специалистът.

През първите 24 часа отдайте предпочитание на течни и студени храни

За да създадете адекватна диета - която не вреди на оперирания сайт - зъболекарят също дава чудесни съвети. „Като вземем за пример отново прости екстракции, през първите 24 часа идеалното е да се ядат повече течни и студени храни като: сокове, сладолед, студени супи, мляко, кисело мляко и след периода топли храни с по-пастообразна консистенция, като напр. супи и пюрета “, добавя Марсела.

Пакетите за почивка и лед също са от съществено значение за възстановяването и благосъстоянието на индивида

Ако смятате, че грижите са ограничени до храната, много грешите! Според зъболекаря е изключително важно да се следват препоръките на зъболекаря - както по отношение на диетата, така и времето за почивка.

"През този период е важно да си почивате и да избягвате слънчевата топлина. Компресите с лед също могат да помогнат в процеса. И по отношение на храната въпросът е да се знае консистенцията и температурата. Много горещите храни могат да раздразнят лигавицата, увеличавайки възпаление и затрудняване на процеса на възстановяване. Много е важно да следвате всички насоки на вашия зъболекар, за да избегнете усложнения като кървене и възможни инфекции “, заключава професионалистът.

* Марсела Фроес е завършила дентална медицина от Universidade Salgado De Oliveira и в момента е специализирана в имплантологията в UFF (Universidade Federal Fluminense)

Препоръчано

10 богати на желязо храни, които не можете да пропуснете в диетата си
За какво служи дафиновият лист? Открийте предимствата му и как да го консумирате
За какво е растението ора-про-нобис? 5 ползи от този зеленчук