Август, освен че е месец, пълен със здравословни храни и важни кампании за благосъстояние, като Златния август, се отбелязва и Денят на диетолозите, професионалисти, които помагат за укрепване на здравето чрез здравословна и балансирана диета. И за да отпразнуваме тази дата, няма нищо подобно на разбирането на значението на тази професия във фазата на детството, времето, когато трябва да преподаваме (и да се учим) хранителни навици за доброто развитие на децата. Разберете повече за храненето на бебета!
План за здравословно хранене, профилактика на затлъстяването, основни хранителни вещества, за да могат децата да растат силни и здрави ... Това са само част от ролите, които диетолозите играят в живота на малките. 31 август е посветен на тези професионалисти, които ни помагат да гарантираме благосъстоянието не само на децата, но и на възрастните, които избират по-балансирана и здравословна диета.
Според Thaís Leopoldo, функционален диетолог, акомпаниментът на диетолога е от съществено значение за въвеждането на храна в лицето на всяка фаза, през която преминават децата. "Ползата от наблюдението с диетолога във фазата на кърмачетата е главно за разработване на образование за хранене и хранене с детето и неговото семейство, като по този начин се насърчават здравословни навици от детството. Всичко според наличието на време, практичност и финансови ресурси", обяснява професионалистът.
Кога да заведем детето на диетолог?
Обикновено жените, когато са бременни, се свързват с професионалист в тази област, като осигуряват собственото си здраве и здравето на бебето. След раждането на детето обаче тази консултация не става толкова периодична, колкото би трябвало. За Thaís Leopoldo трябва да присъства диетологът, особено ако има затруднения при храненето. "Първоначалната възраст за започване на наблюдение е от момента, в който семейството изпитва затруднения, независимо дали при кърмене или при въвеждане на храна. Няма конкретна възраст. Освен това връщането в офиса варира в зависимост от трудностите при спазването на диета на детето или поради включени болестни фактори “, анализира професионалистът.
"Като си спомним, че има обща препоръка, че допълващото хранене трябва да започне на шест месеца и да се поддържа до навършване на 2-годишна възраст или малко по-дълго. След този период се поддържа само храненето на детето, съгласно указанията и планирането диетолог ", добавя Тайс.
Съвети за майките: заведете децата си при диетолога
Да бъдеш майка означава да се грижиш и да се грижиш за здравето на тези малки, така че да ги научиш да имат здравословни навици също е начин да обичаш. "Не забравяйте, че децата са най-ценните ни активи. Затова е важно да се грижим за здравето, благосъстоянието и самочувствието още от детството, така че те да станат здрави и успешни възрастни, както интелектуално, така и физически", заключава професионалистът.
