Саудаде ... Чувства се толкова нормално, че няма нито едно същество, което да не го чувства. Липсва ни всичко: приятели, семейство, любови, моменти, ситуации ... Точно когато определен вкус на носталгия присъства по такъв начин, че ни носи волята да преживеем отново времето. Но как можем да управляваме тази носталгична същност и преди всичко да я трансформираме в здравословно, продуктивно и полезно действие за бъдещето? Разбира се, всеки е всеки един и това ще зависи изключително от начина, по който виждаме живота, но има начини, които могат да помогнат на тези, които се стремят да използват най-добрите спомени от миналото, проспериращ източник на благополучие, мир и баланс.
Въпреки че почти всички носталгии носят със себе си известна меланхолия, за преодоляване на някаква вина, коренът на това чувство винаги идва от добрия спомен, в края на краищата не искаме да преживяваме това, което ни е наранило, нали? Именно с тази идея трябва да започнем всякакво позитивно мислене за носталгията. Важно е да знаете как да подберете тези най-добри моменти от миналото, за да ги позиционирате в текущата си ситуация, започвайки от екзистенциален въпрос: „Защо ми липсва това?“. Да, много от нашите копнежи започват не само от миналото, което сме живели един ден, но от някакъв дискомфорт от настоящето или дори разочарование и малко очаквания за бъдещето.
Да се опитаме ли да илюстрираме по-добре? Например ... Когато обикновено ви липсва детството, игрите на улицата с приятели, това е така, защото на теория днес ви липсва свободно време, за да се насладите на свободното време. Друг пример? Ако сте мислили много за някаква поразителна любов от миналото, това може да е отражение на настояща емоционална нужда ... Но как да разпознаете това и да превърнете носталгията в добри перспективи? Журналист и университетски професор по психология, Юпи Джуниър анализира корена на тази причина:
"Саудаде е сантиментален транспорт, който води директно до човек, място, ситуация, сензация. Може дори да доведе до себе си: да пропуснеш това, което си бил. Саудаде признава, че времето е неконтролируемо и това оставя незабравими следи ", подчертава професорът, подчертавайки добрите и лошите аспекти на това чувство:
"Носталгията може да бъде едновременно добра и лоша. Хубава, защото чувството, че показва, че сме внимателни към това, което живеем, и че всъщност разбираме какво живеем. Разбирането на даден момент идва само след като изчезне. Лошо, защото можем осъзнайте, че времето не се връща, защото времето непрекъснато се променя ".
Има ли разлики между носталгията, носталгията?
Често, за да намерим синоними или да се опитаме да изразим чувството за носталгия по някакъв начин, използваме близки думи, като „носталгия“ и „носталгия“. Въпреки това, въпреки че са сходни и изхождат от една и съща „предпоставка“, тоест спомени от миналото, те имат различни характеристики. Професор Юпи Джуниър обяснява:
"Саудаде е желанието да се върнете там, където сте били. Саудосизмът е съжаление за загубите, които причинява течението на времето. Носталгията е признание, че времето е донесло добри неща", заключава той.
Поетична носталгия по дома: Игрив начин за трансформиране на това чувство
"Саудаде е да обичаш минало, което още не е отминало. Това е да откажеш настоящето, което ни наранява. Не е да видиш бъдещето, което ни кани ...", думите на великия чилийски поет Пабло Неруда, за да прегърнат същността на копнежа, чрез размисъл и игривото отношение към чувствата, това е и начин да се разгледа важността на добрите и най-значими спомени в историята на живота на всеки. Следователно, чрез философски и поетични мисли е възможно да се трансформира и разбере тъгата по домовете като причина за себепознание. Поетът Лилиан Вереза ни представя дефиницията си за това, което копнее за поезия:
"Саудаде е усмивката, която душата дава вътре. Когато споменът гъделичка усещането и повдига нещо, което диша в гърдите, приготвяйки легло за прозрачните присъствия. Саудаде е това, което не се вижда, е това, което не се постига , е миризмата, която съществува в паметта. Носталгията е чувството, което се държи за ръка вчера и утре и ни оставя встрани от усещането за вечно детство. Това е денят след отсъствия; натрупани отсъствия ... Има хора, които твърдят, че носталгията е стих. Аз, аз спрягам носталгията, въпреки че липсва римата, като глътка чувство. "
