Био продукти: 5 причини да изберем тези храни в живота си

Препоръчан продукт

Био салата домат Taeq 500гр

Био салата домат Taeq 500гр

Бутон за доставка на Pão de Açúcar

За да говорим наистина за здравословното хранене, всички ние трябва да отворим огромно пространство, за да обсъдим значението на органичните храни в живота ни. Продукти, насочени към по-естествена, чиста и питателна консумация, все повече и повече, неизползването на химични елементи е подчертано за тези, които търсят собственото си благополучие и също така се занимават с околната среда. Вижте още предимства, за да избирате ежедневно органична храна!

Органичните храни са всички тези продукти, независимо дали са от животински или растителен произход, получени без добавяне на пестициди, химически торове или синтетични хормони, които променят по някакъв начин естественото развитие на засаждането и прибирането на реколтата. Освен хранителните проблеми на консумацията, най-голямата полза от тези храни е по-здравословното производство със запазване на природата, което освен че е плодородно, прави околната среда по-устойчива, както обяснява диетологът Лучиана Фиорезе:

"Най-голямото предимство на биологичната храна е въпросът да бъде богата на хранителни вещества, тъй като земята, използвана при отглеждането й, е плодородна и естествена, без да пречи на химикалите. Поради тази причина биологичното наименование се обяснява именно с тази идея: те си взаимодействат и се усвояват много по-добре от нашия организъм ", подчертава професионалистът, представяйки по-долу страхотни причини да се възползваме от биологичните продукти в живота си. Разгледайте!

Защо да изберем био храни?

- По-голяма трайност: Проучванията показват, че биологичните продукти са силно устойчиви на съхранение, което води до по-дълъг период за консумация.

- Най-здравословните храни : Без пестициди, хормони и други химикали, ние имаме по-нисък процент на токсичност в тялото си, в допълнение към по-здравословните продукти, намалявайки риска от здравословни проблеми.

- Те са по-вкусни: Вкусът и ароматът на храната са по-интензивни, тъй като произхождат от екологично балансирани почви.

- По-висока хранителна стойност на храната: Органичните продукти имат по-висока концентрация на хранителни вещества, достигайки до 20 пъти по-висока, отколкото в обикновените храни.

- Съхранение: Производството зачита околната среда, като се избягва замърсяването на почвата, водата и растителността. С биологичното земеделие е възможно да се обърне ситуацията на голяма загуба на плодородна почва, която светът е свидетел.

- Биоразнообразие: С увеличаването на консумацията на органична храна е възможно да се защити животът на животните и растенията, като се спазва балансът на природата и се запазват птици, насекоми и други животни в региона.

Препоръчано

10 богати на желязо храни, които не можете да пропуснете в диетата си
За какво служи дафиновият лист? Открийте предимствата му и как да го консумирате
За какво е растението ора-про-нобис? 5 ползи от този зеленчук