Много хора не знаят, но има няколко домашни средства, които помагат за лечение на кашлица и болки в гърлото. Приготвени с естествени съставки, домашните сиропи имат противовъзпалителни, аналгетични свойства и са много по-лесни за приготвяне, отколкото изглеждат. За да ви помогнем по този въпрос, ние отделихме проста рецепта от нар с мед, която дава супер ефективен домашен сироп. Разгледайте как да го приготвите и научете повече за неговите предимства!
Как да приготвим сироп от нар с мед?
За да приготвите този домашен сироп, просто сварете кората от нар в тиган с вода. След известно време водата ще стане по-плътна и ще поеме свойствата на плодовете - витамини В, А, С и някои минерали. Накрая сложете водата в съд, добавете мед, разбъркайте с лъжица, изчакайте да се охлади малко и след това просто я вземете! Идеалното е да консумирате супена лъжица от този сироп поне два или три пъти на ден. По този начин кашлицата трябва да намалее значително, както и болките в гърлото.
Забележка: Можете също така да добавите джинджифил към рецептата, просто сварете корена заедно с нар, така че водата да абсорбира добре хранителните вещества от двете храни.
Натуралният сироп помага за укрепване на имунитета
В допълнение към облекчаването на симптомите на кашлица и възпалено гърло, домашният сироп също укрепва имунитета, тъй като е източник на важни антиоксиданти и витамини. Поради това напитката помага много за възстановяването на настинки и грип, поддържайки тялото винаги укрепено.
Нарът е чудесен за лечение на проблеми с дихателните пътища
Голямото предимство на нар е, че той директно помага при лечението на проблеми с дихателните пътища - като астма, бронхит, синузит и дори по-сериозни заболявания, като туберкулоза. Това е така, защото този плод има силно противовъзпалително действие, аналгетик и действа като естествен антибиотик.
Ако не искате да приготвяте сиропа ежедневно, добър съвет е да правите рецепти за чай и разтвори за гаргара. Можете да приготвите сок от нар и след това да го смесите с чай от лимон или джинджифил. Но не забравяйте да прецедите семената от нар, преди да направите сместа, нали?
